• English
  • Русский

Домашние фитнес-тренировки для мам

Вас ждет полноценная тренировка с учетом ваших пожеланий и возможностей.

Для чего? Укрепление организма, сжигание лишних сантиметров, проработка проблемных зон (больная спина, дряблые мышцы и тд)
Для кого? Для тех мам, у кого нет возможности выбраться в спортивный зал, не хватает мотивации и структурированности для самостоятельных занятий. Возможно проведение занятия с малышом (выспавшимся, сытым и довольным) в качестве утяжелителя.
Каким образом происходит тренировка? Мы с вами списываемся, вы отвечаете на небольшой опросник, оплачиваете тренировку. Я составляю план занятия. Мы договариваемся об удобном для нас времени. Созваниваемся в скайпе и занимаемся. На тренировку нужно выделить минут 40-50.
Сколько это будет стоить? Стоимость индивидуальной тренировки - 400 рублей. Стоимость тренировки в группе (от 2 человек) - 350 рублей. Стоимость тренировки для занимающихся зарядкой по утрам - 250 рублей.

Преподаватель: