• English
  • Русский

Тренинг для мам-домохозяек "Рецепт лимонада" :) Как известно, если жизнь посылает нам лимоны - нужно научиться делать из них лимонад.

Тренинг для мам-домохозяек "Рецепт лимонада" :) Как известно, если жизнь посылает нам лимоны - нужно научиться делать из них лимонад. Как быть домашней мамой без ощущения "жизнь проходит мимо", заниматься творчеством и созиданием вместо нытья и депрессий? 

Как известно, если жизнь посылает вам лимоны, нужно научиться делать из них лимонад. Очень многие мамы, которые ведут жизнь домохозяйки и сами воспитывают своих детей, жалуются на ощущение "домашнего ареста", замкнутости и запертости в четырех стенах, депрессию или околодепрессивное состояние, представление, что "жизнь проходит мимо". Курс как раз для того, чтобы не войти в это состояние или же получить способы из него выйти. Все, что вы считаете "лимонами" - бесконечное "сидение дома с детьми", долгие укачивания и кормления, нескончаемые домашние дела и отсутствие "выхода в люди" - все это мы вместе соберем и приготовим "лимонад"! 
примерное содержание: осознание и проработка негативных эмоций; принципы самоорганизации; нереализованные ожидания и разочарования - как с ними справляться?; мотивы теперешних действий; цели - дальние и ближайшие; эмоциональный резервуар и как его пополнять; что такое эмоциональное выгорание мам и как его избежать? 
 

 

Стоимость: 3500 рублей за 7 занятий раз в неделю.

Преподаватель: